Arroz de Frango com Ervilhas e Espinafres - blogs de receitas

Arroz de Frango com Ervilhas e Espinafres



Mais um fim de semana que se passou. A apresentação do novo livro ontem e que correu muito bem e mais um cook along.
Fim de semana com direito a um jantar de pizza, e de comidas mais reconfortantes que o outono já pede e também as primeiras castanhas.
Em relação a comidas reconfortantes, saiu este arroz de frango com ervilhas e espinafres: comida de conforto e de um tacho só!

Ingredientes para 4 pessoas:

1 frango partido em pedaços
1 cebola
2 dentes de alho
1 colher de chá de curcuma
100g de espinafres frescos
1 chávena de ervilhas
Caldo de frango caseiro ou água Sal e pimenta q.b.
1 chávena de arroz 
Azeite q.b.

Preparação:

Pique a cebola e os dentes de alho e leve a alourar num pouco de azeite. Acrescente a curcuma e depois junte depois o frango e deixe alourar de ambos os lados. Tempere de sal e pimenta, tape e deixe estufar cerca de 20 minutos em lume brando.
Ao fim desse tempo adicione o arroz, e 2 chávena de caldo caseiro de frango. Retifique os temperos e assim que levantar fervura junte os espinafres e as ervilhas.
Deixe cozinhar até o arroz estar cozinhado e tenha absorvido toda a água.
Sirva.

Bom Apetite!

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Fonte de notícias: para cozinhar
URL : http://paracozinhar.blogspot.com.es/

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