Sopa de vaÃñas de chÃcharos
Este ano recollÃn moitos chÃcharos da horta. Una vez debullados deume pena tirar as vaÃñas, tiñan moi boa pinta, asà que decidÃn probar a facer unha sopa moi sinxela con elas. O resultado foi moi bo, a sopa queda moi saborosa e está igual de rica quente que frÃa. Os chÃcharos crus están moi tenros e doces e melloran aÃnda maÃs a sopa.É importante cortar as vaÃñas para que as fibras sexan máis curtas xa que poden atascar a coitela da batedora.
Ingredientes:1 cebola1 dente de allo1 póla, duns 10 cm, de apio500 g de vaÃñas de chÃcharosAceite de oliva virxeAugaSalPementa negra moÃdaElaboración:Poñer dúas culleres de aceite a quentar nunha tarteira.Pelar e cortar a cebola en anacos medianos e botalos á tarteira.Engadir o dente de allo picado e a póla de apio cortada en anacos pequenos.Quitarlle as puntas duras ás vaÃñas de chÃcharos e cortalas en dous ou tres anacos.Cando a cebola empece a estar transparente botar un litro de auga á tarteira e despois engadir as vaÃñas de chÃcharos. Deixar cocendo uns 10 minutos. Vixiándo que non perdan a cor verde.Triturar todo nun vaso americano e pasar a mestura por un coador para retirar todas as fibras das vaÃñas.Engadir sal e pementa negra ao gusto.Servir con chÃcharos crus e se se quere con anaquiños de xamón e queixo relado.Pode servirse quente ou frÃa. Dificultade: Moi fácilTempo de elaboración: 30 minutosAlérxenos:
...
Fonte de notÃcias:
receitas para todos os dias
URL :
http://receitasparatodososdias.blogspot.com/
-------------------------------- |
|
Não faça essas receitas de almoço se você tem colesterol alto
19-05-2024 04:41 - (
receitas gerais )
Como montar café da manhã na cama para esposa
19-05-2024 04:41 - (
receitas gerais )