Salada de Burrata com Figos e Nectarinas Grelhados
Nesta altura do ano, a sopa passa um bocado para segundo plano, e as saladas são ainda mais variadas e coloridas na nossa mesa levam legumes e frutas variadas, frutos secos e sementes e muitas vezes queijo.Servimos como entrada, ou muitas vezes como mais um acompanhamento. Temos aprendido que um prato colorido é algo que gostamos muito.Aproveitei os figos e as nectarinas que cá tinha, e as folhas verdes que conseguimos ter no jardim - imensa rúcula, erva azeda, folhas de mostarda (mizuna) - que juntei à alface do cabaz semanal.E foi uma excelente maneira de experimentar uma ?burrata? que tinha trazido do supermercado.Mais simples era impossÃvel, mas é isto que o verão também traz à nossa mesa.
Ingredientes para 2 a 4 pessoas:
1 ?Burrata? (se não encontrarem usem mozarella fresca normal)75g de mistura de folhas verdes a gosto2 nectarinas3 figosazeite q.b.1 colher de sopa de mistura de sementes trituradas (usei chia, linhaça e girassol) Preparação:
Lave bem as necatrinas e os figos e seque-os com um pano. Corte-os em quartos e leve-os a grelhar numa chapa ou frigideira quente, de um lado e de outro, até que caramelizem naturalmente e fiquem ?marcados?. Retire e reserve.Numa travessa disponha a mistura de folhas verdes, Ao centro coloque a burrata bem escorrida e por cima da salada disponha a fruta grelhada. Regue tudo com um fio de azeite e polvilhe generosamente com a mistura de sementes.Sirva de imediato como entrada ou como acompanhamento de carnes grelhada...
Fonte de notÃcias:
para cozinhar
URL :
http://paracozinhar.blogspot.com.es/
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