Pataniscas de Salmão e Dourada
A comida destes dias a sul, faz-se de muita reciclagem. Há sempre alguma coisa que sobra e em vez de estar a fazer ou comprar mais comida, vai-se sempre dando uma nova cara ao que sobra e fazer nascer novas refeições.Estas pataniscas nasceram das sobras de suas refeições: uma com salmão e outra de douradas na brasa. Juntas dariam para duas pessoas, mas transformadas em pataniscas deram para alimentar 5 pessoas e ainda sobrou. Não há muito que enganar e a receita não tem muito que saber. Mas fica a partilha, mais em jeito de lembrança de como se pode aproveitar tudo!
Ingredientes:
1 cebola pequena1 raminho de salsa4 colheres de sopa de farinha2 ovos300g de peixe - sobras de salmão grelhado e de dourada na brasaSal e pimenta q.b.Água q.b. Preparação:
Numa taça coloque o peixe limpo de peles e espinhas. Junte depois a cebola picada, assim como a salsa, 2 ovos e a farinha. Tempere de sal e pimenta e misture. Junte depois a água aos poucos de modo a formar uma mistura não muito líquida, mas sim uma polme grossa.Leve depois a fritar em óleo quente às colheradas até que fiquem bem douradas. Escorra em papel absorvente e sirva com uma salada de feijão frade ou arroz de tomate.
Bom Apetite!
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Fonte de notícias:
para cozinhar
URL :
http://paracozinhar.blogspot.com.es/
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30-10-2024 03:08 - (
receitas gerais )
