Esparregado de Espinafres e Farinha de Grão de Bico - blogs de receitas

Esparregado de Espinafres e Farinha de Grão de Bico



No último cabaz que chegou cá a casa do O Canteiro do Oeste, vinha um enorme molho de espinafres frescos. Fiquei logo com a ideia de fazer um esparregado de espinafres.A minha ideia era não usar farinha de trigo - por motivos que interessam pouco para aqui - e lembrei-me de ter visto uma receita de esparregado de  espinafres com grão de bico. A ideia de fazer o esparregado usando a farinha de grão de bico foi quase imediato, uma vez que grão de bico e espinafres combinam muito bem.E assim fiz. E acho que até gostei mais do que na versão original de esparregado.
Ingredientes:
1 molho grande de espinafres frescos - cerca de 750g4 colheres de sopa bem cheias de farinha de grão de bico2 dentes de alhoazeite q.b.200ml de bebida vegetal de amêndoasal e pimenta q.b.vinagre q.b. Preparação:
Prepare, lave bem e escorra os espinafres. Leve a saltear num tacho quente com um pouco de azeite e os dentes de alho laminados. Deixe saltear até murcharem. Junte depois a farinha de grão de bico, a bebida vegetal e tempere a gosto de sal e pimenta e deixe engrossar em lume brando, mexendo sempre, cerca de 8 minutos para cozer a farinha.Com a varinha mágica triture depois até obter uma mistura cremosa. Se necessário acrescente mais bebida vegetal e deixe cozinhar um pouco mais até obter a textura desejada. Retifique os temperos e tempere no final com um pouco de vinagre. Sirva como acompanhamento.
Bom Apetite!

...
Fonte de notícias: para cozinhar
URL : http://paracozinhar.blogspot.com.es/

--------------------------------
 

Melhores marcas de chocolate aerado para se apaixonar

19-05-2024 04:41 - ( receitas gerais )
7 receitas de recheios de ovos de páscoa 2024: esse ano promete

Truque para fazer o arroz render e fazer receitas deliciosas

Com a alta do preço do arroz, é preciso contar com um truque mágico para fazer ele render mais, e assim, garantir o alimento à mesa. Atualmente, o preço do arroz está assustando os consumidores, a alta nas capitais brasileiras pode chegar à...
19-05-2024 04:41 - ( receitas gerais )
7 receitas de recheios de ovos de páscoa 2024: esse ano promete

4 formas de usar morangos para aumentar a imunidade

Usar morangos para aumentar a imunidade é uma aposta saborosa e saudável. A fruta é rica em vitamina C, além de ser versátil para compor diferentes receitas. Aliás, engana-se que somente é possível fazer sobremesa com morango. A fruta...
19-05-2024 04:41 - ( receitas gerais )
7 receitas de recheios de ovos de páscoa 2024: esse ano promete

Nunca mais jogue papelão fora: crie 4 coisas úteis para casa

Existem muitas coisas, que são úteis, que você pode fazer na sua casa usando apenas o papelão! Ele é um material de grande versatilidade e muito acessível, mas que muitas vezes, nós o subestimamos. No entanto, com um pouco de criatividade e...
19-05-2024 04:41 - ( receitas gerais )
7 receitas de recheios de ovos de páscoa 2024: esse ano promete

Marcas de arroz que foram retiradas com urgÊncia pela anvisa das prateleiras

Há marcas de arroz que já foram retiradas pela Anvisa (Agência Nacional de Vigilância Sanitária) dos mercados brasileiros. A ação de retirada foi necessária pela localização de elementos de contaminação em alimentos. Por isso, é uma...
18-05-2024 04:32 - ( receitas gerais )
7 receitas de recheios de ovos de páscoa 2024: esse ano promete

Receitas de chás para controlar o açúcar no sangue de forma deliciosa

A natureza nos oferece diferentes remédios em formas de alimentos e folhas. Um bom exemplo disso são os chás para controlar o açúcar no sangue. Eles são ótimos para pessoas que têm diabetes ou risco de desenvolvê-la. São um tratamento...
18-05-2024 04:32 - ( receitas gerais )
7 receitas de recheios de ovos de páscoa 2024: esse ano promete

Como limpar sanduicheira sem arranhar e ficar perfeita demais

Limpar a sanduicheira sem arranhar pode parecer um desafio. É muito comum que após os preparos ingredientes e farelos fiquem grudados no eletrodoméstico. Nesta situação, surgem duas necessidades. A primeira é a limpeza para evitar a...
18-05-2024 04:32 - ( receitas gerais )
7 receitas de recheios de ovos de páscoa 2024: esse ano promete

Como limpar mesa de madeira e deixar ela brilhando sem estragar

Limpar a mesa de madeira é bem mais simples do que você imagina. Porém, é necessário usar os produtos certos, para evitar manchas ou danos. Existem alguns produtos encontrados nos supermercados que ajuda a dar mais brilho, e manter a mesa...
18-05-2024 04:32 - ( receitas gerais )
7 receitas de recheios de ovos de páscoa 2024: esse ano promete

Melhores marcas de caixa de chocolate de 2024: mais vendidas

Há uma variedade de marcas de caixa de chocolate no mercado em 2024. Enquanto algumas oferecem bombons sortidos, outras se concentram em apenas um tipo de produto. Seja como for, a verdade é que há produtos para todos os gostos e bolsos. Eles são...
17-05-2024 04:32 - ( receitas gerais )
7 receitas de recheios de ovos de páscoa 2024: esse ano promete

Roletas de doces e salgados: a diversão de festas e reuniões

Seja em festas de aniversário, eventos corporativos ou simplesmente em encontros entre amigos, a roletas de doces e salgados é sempre uma boa pedida. A petisqueira de roleta é uma forma divertida de servir e saborear quitutes variados e ainda...
17-05-2024 04:32 - ( receitas gerais )
7 receitas de recheios de ovos de páscoa 2024: esse ano promete

SOPA DE ESPINAFRE COM BATATAS

Atualmente moro no Rio de Janeiro e por aqui o calor predomina praticamente o ano todo. Com isso, o hábito de tomar sopas acaba ficando um pouco esquecido e confesso que por aqui já não faço mais tanta sopa como fazia quando morava em São Paulo.Não...
17-05-2024 04:08 - ( sobremesas )
7 receitas de recheios de ovos de páscoa 2024: esse ano promete

Como deixar cerâmica branca amarelada novinha (e limpa)"

A cerâmica branca é um revestimento para piso barato e muito versátil, porém ao amarelar, pode ser um pouco mais difícil para deixar branca e limpa. Mas, isso só acontece porque você não está usando o produto ou misturinha caseira correta...
16-05-2024 04:38 - ( receitas gerais )
7 receitas de recheios de ovos de páscoa 2024: esse ano promete

Receita de sabão em barra caseiro: donas de casa, vocês vão amar

A receita de sabão em barra caseiro é uma alternativa barata, prática e sustentável de lavar suas roupas e louças. Ela pode ser feita de várias formas, usando ingredientes variados! Tem um excelente rendimento, já que com 1 receita, você...
16-05-2024 04:38 - ( receitas gerais )
-------------------------------------
server nuevo