Douradinhos Caseiros com Corn Flakes
Os miúdos acham sempre piada a estas coisas, em tamanho mais pequeno e ?crocantes?. E estes ?douradinhos? são muito simples e rápidos de preparar, e para miúdos que gostam de ajudar na cozinha, pode ser uma coisa gira para fazer com a ajuda deles.Eu optei por fazer os meus no forno, com ventilação e ficaram bem crocantes. Mas podem sempre fritar num pouco de azeite se assim preferirem.Aqui servimos com arroz de ervilhas - e o que os meus filhos gostam de ervilhas - e brócolos cozidos.
E vamos começar os workshops:
Tema: Receitas Rápidas e Deliciosas para o Final do Verão
Lisboa - 22 de Setembro - 15h Workshops Pop-Up Chiado inscrições e informações: [email protected]
Porto - 29 de Setembro - 15h Worshop Pop -Up inscrições e informações: [email protected] Ovar - 30 De Setembro - 10h Colher de Chá - FuradouroInscrições e Informações: [email protected]
Ingredientes para 4 pessoas:
600g de filetes de pescadasal e pimenta q.b.sumo de limãoalho em pó q.b.
200g de corn flakes (usei uns sem açúcar, mas podem usar o que preferirem ou tiverem disponÃveis!)1 ovo azeite em spray q.b.
Preparação:
Coloque os filetes numa taça e tempere com sal, pimenta, o sumo de limão e o alho em pó e deixe marinar de uma dia para o outro ou algumas horas.Retire depois os filetes da marinada e corte-os em forma de ?douradinhos? ou rectangulos grossos.Pique grosseiramente os corn flakes e coloque numa taça. Bata o ovo noutra taç...
Fonte de notÃcias:
para cozinhar
URL :
http://paracozinhar.blogspot.com.es/
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