Corvina no Forno com Legumes
É a segunda refeição que fazemos os 5 partir de uma corvina maravilhosa e grande que comprei. As primeiras postas transformaram-se numa moqueca, e agora foi parar ao forno, com legumes.Nada de especial ou com muitos temperos, porque o peixe é delicioso e de carne firme e não precisa de muito para ficar bem.
Ingredientes para 4 pessoas:
4 postas grandes de corvina2 cenouras1 cebola grande2 dentes de alho1 pimento vermelhosal e pimenta q.b.coentros frescos picados125ml de vinho brancoazeite q.b.
Preparação:
No fundo de uma assadeira ou recipiente que vá ao forno coloque a cebola previamente descascada e cortada em meias luas. Junte depois os dentes de alho laminados e por cima disponha as postas de corvina.Entretanto corte o pimento em tirinhas finas e a cenoura descascada também em tirinhas e disponha sobre o peixe. Tempere de sal, pimenta, os coentros e regue com o vinho branco e com um fio de azeite. Tape com papel de alumÃnio ou tampa própria.Leve depois ao forno previamente aquecido a 180ºC cerca de 30 minutos.Sirva com batatas assadas e uma salada ou legumes salteados. Bom Apetite!
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Fonte de notÃcias:
para cozinhar
URL :
http://paracozinhar.blogspot.com.es/
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