Bolo de abóbora - blogs de receitas

Bolo de abóbora



Ingredientes:
400g de água
250g de abóbora crua, cortada em cubos médios
3 ovos médios
80g de óleo de girassol (ou óleo de coco)
150g de açúcar de coco (ou açúcar demerara, mascavo, xilitol)
2 colheres (chá) de especiarias *veja em dicas especiais
150g de farinha de trigo
80g de aveia em flocos finos
1 colher (sopa) de fermento químico

Modo de preparo:
1. Coloque no copo a água e encaixe o cesto. Acrescente a abóbora, feche a tampa e cozinhe 15 min/Varoma/Vel 1. Depois, retire o cesto e deixe a abóbora esfriar por 10 minutos. Descarte a água que ficou no copo.
2. No copo, coloque a abóbora, os ovos, o óleo e o açúcar. Misture 40 seg/Vel 4.
3. Adicione os demais ingredientes e bata 40 seg/Vel 3. 4. Coloque a massa em uma forma com furo no meio (22cm de diâmetro), untada com um pouco de óleo, e leve para assar em forno preaquecido a 180o graus por aproximadamente 40 minutos.
5. Desenforme ainda morno e decore conforme sua preferência.

Dicas especiais:
Você pode usar especiarias em pó variadas, como: canela e gengibre.Sugestão de um mix de especiarias: 2 colheres (sopa) de canela em pó, 1 colher (sopa) de gengibre em pó, 1 colher (café) de noz moscada em pó, ½ colher (café) de cravo em pó. Misture tudo, guarde em um recipiente de vidro bem vedado e use em variadas preparações doces. Este mix de especiarias confere um sabor super especial ao bolo de abóbora! Rendimento: 10 porções
Tempo Thermomix: 17 minutos
Tempo Total: 60 min...
Fonte de notícias: thermomixbrasil
URL : http://thermomixbrasil.blogspot.com/

--------------------------------
 

Arroz de Frango com Ervilhas e Espinafres

30-10-2024 03:08 - ( receitas gerais )
Biscoitos de Aveia e Amêndoa com Pasta de Tâmara

Noodles de Arroz com Espinafres, Cenoura, Frango e Molho Teriaki

Durante a semana dá-me paz ter as refeições programadas e preparadas. Chegar tarde a casa - muitas vezes pelas 20h - com 3 miúdos e ainda ter jantar para fazer seria para mim um enorme stress. Por isso ter as refeições no frigorífico, feitas ou...
23-10-2024 04:08 - ( receitas gerais )
Biscoitos de Aveia e Amêndoa com Pasta de Tâmara

Caril de Grão de Bico com Espinafres

Caril será sempre comida de conforto para mim. E ao mesmo tempo os sabores quer ?herdei? da família do meu marido. Tive a sorte de aprender com a avó Filomena e com a minha sogra enquanto estavam entre nós. Se há um conselho que deixo a todos, é...
22-10-2024 04:08 - ( receitas gerais )
Biscoitos de Aveia e Amêndoa com Pasta de Tâmara

Queques de Iogurte

Uma das coisas que preparo para as lancheiras dos miúdos são queques. Vou variando nos sabores. É normal fazer de chocolate, banana, cenoura e laranja ou de iogurte. E os de iogurte têm sido os preferidos. Faço e assim que arrefecem congelo para...
22-10-2024 04:08 - ( receitas gerais )
Biscoitos de Aveia e Amêndoa com Pasta de Tâmara

Barras de Granola com Pepitas de Chocolate

Ando sempre a experimentar coisas diferentes para as lancheiras deles. Quero que também levem coisas que gostem, mas é importante para mim que sejam coisas feitas em casa com ingredientes que eu conheço, independentemente de poderem ser coisas como...
22-10-2024 04:08 - ( receitas gerais )
Biscoitos de Aveia e Amêndoa com Pasta de Tâmara

Chispe no Forno

Acho que há muito tempo que não tinha um fim de semana tão calmo. Entres os miúdos houve festas de anos e jogo de futebol, mas houve tempo para preparar lanches e snacks, fazer um cookalong para um grupo privado e ficar com todas as refeições da...
22-10-2024 04:08 - ( receitas gerais )
Biscoitos de Aveia e Amêndoa com Pasta de Tâmara

BOLO DE CENOURA SAUDÁVEL - SEM TRIGO

Bolo de cenoura com chocolate é sempre uma boa opção para quando bate a vontade de um bolinho. Nesta versão mais saudável, sai de cena a farinha de trigo e entra a farinha de amêndoa que deixa a massa com uma textura maravilhosa. Ingredientes:4...
20-10-2024 04:09 - ( sobremesas )
Biscoitos de Aveia e Amêndoa com Pasta de Tâmara

Tarte sem Massa de Queijo e Legumes

O novo livro ?Curso de Cozinha? entrou em pré venda, apesar de só estar fisicamente à venda nas livrarias e pontos habituais a partir de dia 22 de Outubro. E sou sempre suspeita porque adoro cada um dos livros que faço. Mas este está bastante...
16-10-2024 04:08 - ( receitas gerais )
Biscoitos de Aveia e Amêndoa com Pasta de Tâmara

Cobertura de Brigadeiro para Bolos

Pedem-me muitas vezes sugestões de recheios e coberturas para bolos. Eu acabo a ter tudo misturado por aqui, normalmente nas receitas de bolos de aniversário, que são sempre os bolos mais ?especial? que faço. No entanto já usei esta cobertura...
16-10-2024 04:08 - ( receitas gerais )
Biscoitos de Aveia e Amêndoa com Pasta de Tâmara

Hambúrgueres para Congelar

Foi mais um fim de semana intenso de workshops entre Porto e Lisboa! Desta vez de receitas para Fazer e Congelar. E é claro que os workshops são sempre muito mais do qe as receitas e vão muito além disso. Muitas vezes as receita são apenas os...
16-10-2024 04:08 - ( receitas gerais )
Biscoitos de Aveia e Amêndoa com Pasta de Tâmara

?Lasanha? Fingida de Frango e Alho Francês na Airfryer

A massa é um daqueles ingredientes versáteis que permite fazer uma refeição em pouco tempo. E além disso é um veículo para ajudar a acabar com restinhos e dá para juntar qualquer coisa. Desta vez numa ?lasanha? fingida com frango e alho francês,...
16-10-2024 04:08 - ( receitas gerais )
Biscoitos de Aveia e Amêndoa com Pasta de Tâmara

Aveia Adormecida Proteica com Puré de Maçã

Aos poucos a rotina do novo ano escolar já entrou cá em casa. Não é nunca fácil e principalmente quando se tem 3 miúdos pequenos e se fazem demasiadas voltas de mãe Uber todos os dias. Mas todos os anos nos vamos adaptando e fazemos novas rotinas...
10-10-2024 04:08 - ( receitas gerais )
Biscoitos de Aveia e Amêndoa com Pasta de Tâmara

Migas cá de Casa

Foi com a minha avó que aprendi a fazer estas migas, e faço-as vezes sem conta. Primeiro porque me aconchegam o coração e me fazem sempre lembrar dela, depois porque são o meu acompanhamento preferido para churrascos, carnes assadas no forno e...
09-10-2024 04:10 - ( receitas gerais )
-------------------------------------
server nuevo