A chia é uma semente, que faz parte de uma planta originária do México, conhecida como sálvia hispânica, e já na época dos maias e astecas comer chia era muito valorizado. Não é à toa que ela é considerada como um superalimento, já que oferece diversos benefícios para a saúde. Além disso, tem um sabor […] O post 4 motivos para comer chia todo dia e em tudo apareceu primeiro em Receitinhas.

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